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ENTRENAMIENTO

Nos adaptamos a tu condición física y a tus necesidades.

Valoramos desde dónde empiezas y cuáles son tus objetivos para acompañarte en el proceso, paso a paso.

Recuerda que somos un centro deportivo diferente y que nuestros entrenamientos se basan en el trabajo de los movimientos naturales del cuerpo mediante tu peso corporal.

Sin máquinas y sin masificación de clases.

Nuestro equipo irá evaluando tus mejoras para asesorarte a medida que tu condición física mejore.

ALIMENTACIÓN

Con la 1ª valoración nutricional, podrás decirnos cuáles son tus hábitos y objetivos para que nuestra especialista pueda indicarte qué estrategia es la mejor para ti.

Nos centramos en tratar la raíz del problema, por lo que ella te proporcionará soluciones para cuidar tu cuerpo de forma integral y para siempre.

No te obligaremos a comprar suplementos o productos que no quieras y nos adaptaremos a tus gustos y preferencias, sin pasar hambre.

FISIOTERAPIA Y RECUPERACIÓN DE LESIONES

Las sesiones de fisioterapia serán el complemento perfecto para relajar tu musculatura y tu sistema musco-esquelético en caso que lo necesites o si te has emocionado demasiado en tus primeros entrenamientos, forzando tu musculatura.

Además, con la ayuda de nuestra fisioterapeuta y nuestros entrenadores personales, tus entrenamientos serán 100% seguros y te ayudaran a recuperarte mucho más rápido en caso de lesión.

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